top of page
WhatsApp Image 2022-12-13 at 12.50_edited.jpg

De Gouden
Relaxformule 

Herfst Retreat

🧘‍♀️ Self-care nu de dagen korter worden

🤸 3 dagen lang Yoga, Sauna en Massage

🧘‍♀️ Volle maan ceremonie

Herken je dit?

Neem een dag voor jezelf

Neem deze oktober een weekend helemaal voor jezelf.
Even weg van de sneltrein die maar door blijft rijden. Even geen boodschappen, schoonmaken, voorbereiden voor maandag, maar stilstaan en ademen. 

Yoga Herfst Retreat
 

Schakel terug en geniet een weekend lang van de heerlijke warmte van de sauna. 
 

Tijdens de yoga lessen breng je je hoofd en je hart weer samen. Zo kun je weer vanuit je passie gaan leven. Als kers op de taart ben je na de ontspanningsmassage weer helemaal opgeladen.​

Een heerlijke opgieting, yogalessen en meditatie, wandeling in het bos, massage en een volledig verzorgd weekend met heerlijke gerechten. 

De 'Najaars Retreat' helpt je uit je hoofd in je lichaam te komen, te ontspannen en op te laden. 

Hoofdmassage
WhatsApp Image 2023-06-21 at 14.30.01.jpeg
Volle Maan Ceremonie
 

Tijdens de retreat, op 28 oktober, is het volle maan.

Tijdens de volle maan is de maanenergie het sterkst en is er een transitie van opgaande maan
(energie) naar afgaande maan(energie).


Het perfecte moment om oude gewoontes los te laten, en nieuwe te creëren. Dit doen we deze week doormiddel van een meditatie en een vuurceremonie.

Om je een idee te geven hoe je helemaal tot rust kunt komen, staan deze activiteiten op het programma:
 

Yogalessen 
Sauna toegang 
bij Sauna de Bongerd
Opgieting

Massage

Meditatie wandeling
Volle Maan ceremonie

Programma

Anke Info
Datum
 

27, 28, 29 oktober 2023
 

Sauna de Bongerd

Oostwoud, Noord Holland
 

Start: vrijdag 20.00*

Einde: Zondag 17.00*

*Sauna is voor deelnemers toegankelijk
van vrijdag 11.00 tot zondag 21.00 

 

Meditatie
Droge sauna
Investering
 

€389,-

Inclusief:
3 dagen toegang tot de sauna,

4 yogalessen, meditatie wandeling, volle maan ceremonie, massage, consumpties, klankschalen concert, overnachting,

ontbijt-lunch-dinner op zaterdag, ontbijt-lunch op zondag

Kiyra, 25, Zomer Retreat Malaga

Sanne een hele fijne stem om naar te luisteren. Onwijs rustgevend en goed om je aandacht bij haar verhaal te houden. De lessen waren erg gevarieerd. De ene keer wat rustiger dan de ander. Op deze wijze bleef het uitdagend.

Sauna de Bongerd

overnachting

Overnachting

Tijdens dit weekend verblijven we in het idyllische dorp Oostwoud. We verblijven in Vakantiehuisje Oosteinde  en bij BnB ZussenZomer.

Vakantiehuisje Oosteinde is een spiksplinter nieuw huisje met een grote woonkamer voor groepssessies, een gedeelde badkamer en 3 slaapkamers.

De BnB heeft twee persoons kamers met aparte bedden, een prachtig uitzicht op de zonsopgang en alpaca's in de achtertuin!

De kamerindeling wordt bij aankomst verdeeld, een privé kamer is optioneel tegen extra kosten.

Winter Retreat 2022
WhatsApp Image 2022-12-13 at 12.50.36 (5).jpeg
bottom of page