Reset & Relax Retreat
Yoga Retreat Spanje
Een volledig verzorgde yoga retreat in Mijas, Andalusië, waar luxe, comfort en ontspanning centraal staan.
Leer over handvatten om lichamelijk en geestelijk meer energie over te houden.
Geniet van verschillende soorten yoga, rust, leuke uitstapjes, zon, zee, strand, healthy food en tijd voor jezelf.
🤸🏼Dagelijkse yogalessen
🧘🏼 Deep Dive in je intuïtie
💆🏽♀️ Bindweefsel Massage Workshop
☀️ 16 t/m 22 maart 2024
Herken je dit?
Neem tijd voor jezelf
Start vandaag je reis naar volledige ontspanning.
Transformeer stress in sereniteit tijdens dit rustgevende yoga retreat, speciaal ontworpen om je te helpen ontsnappen aan de dagelijkse drukte.
Verwen jezelf met een Yoga Retreat onder de zon
Vind een oase van rust in de bergen, vlakbij het strand van Malaga, Spanje. Samen met Villa Pureza heb ik, Sanne, een prachtig programma gecreëerd.
Leef een week lang met het ritme van de natuur.
Sta op wanneer jouw interne klok wakker wordt en begin elke dag met een fijne Vinyasa of Hatha yogales.
Kom dichter bij jezelf
Elke dag beginnen we met meditatie en yoga. S'ochtends zijn we stil tot het ontbijt. Hierdoor kun je de ochtend rustig beginnen en leren voelen wat je nodig hebt die dag.
Gedurende de dag staan er buitenactiviteiten op het programma zoals stand-up paddelen en prachtige wandelingen.
Uiteraard is er ook genoeg tijd voor rust en kun je eindelijk dat ene boek uitlezen aan de rand van het zwembad.
Programma
Wat kun je verwachten?
Dagelijkse yogalessen (Yin, Vinyasa, Hatha), ochtend meditatie, massages, Deep Dive in je intuïtie om te ontdekken wat jij nodig hebt om meer energie over te houden, yoga op het strand, wandeling naar Caminito del Rey, Bindweefsel Massage clinic.
En verder: heerlijke maaltijden 7 dagen lang, luxe villa met uitzicht op zee, auto's beschikbaar om naar het strand te gaan, inclusief vliegtickets en transfer.
De opbouw van de yogales was heel fijn, van actief naar steeds rustiger, waardoor je echt goed tot ontspanning kwam.
— Deelnemster, 36
Zomer Retreat '22
Wat ik goed vond? De totale verzorging, met nadruk op de details en het relaxte ritme.
— Deelneemster, 61
Zomer Retreat '22